家で本を読むのは難しいかもしれませんが、効率的な読書環境と自宅でのセットアップのコツをマスターすれば、家族や友人と過ごす時間を増やすことができるかもしれません。私たちは、家庭での放射線学の読影をより管理しやすく、より効率的にするのに役立つ仲間からのヒントのリストをまとめました。
ヒント 1: 読書ステーションの人間工学を改善する
人間工学は放射線科医の生産性にとって非常に重要な要素であるため、時間と労力をかけて独自の快適な空間を作り出す必要があります。仕事を始めるときに私たちが最初に無視しがちなことは、人間工学的な考慮事項です。具体的には、照明は測定値にどのような影響を及ぼしますか?私は今どうやって座っているのでしょうか？机の高さは私にとって正しいですか? それとも調整が必要ですか?短期的にも長期的にも考慮すべきことはたくさんありますが、自分の空間がどれだけ快適であるかを意識することですべて解決できます。
ヒント 2: インターネットが最新の速度であることを確認する
ロードするのに永遠に時間がかかるケースを開けることほど、キーボードを部屋の向こう側に放り投げたくなるものはありません。手間を省いて、良好で信頼性の高いインターネット接続を確保してください。通常、Wi-Fi ではなくイーサネット有線接続を使用して接続することをお勧めします。通常、その方が 3 倍高速です。 Wi-Fi は、ワークステーションに有線接続できない場合にのみ使用してください。オンライン ストリーミング サービスやゲームで帯域幅を独占するのが好きな家族がいますか?十分な帯域幅にアクセスして作業できるように、十分なスペースを確保するように手配してください。
ヒント 3: ハードウェア VPN 接続
クラウド PACS へのアクセスはこれまでより簡単になりましたが、それでも難しい場合があります。病院や画像センターの IT 部門は、在宅勤務中に画像にリモートからアクセスする方法を正確に知っています。ハードウェアVPN(Virtual Private Network)を利用して、安心・安全に画像を転送します。ハードウェア VPN はルーター内で構成されており、常にオンになっています。ソフトウェア VPN よりも信頼性が高く、頻繁に切断される可能性があり、ワークステーションを再起動するたびに接続の確立が必要になる場合があります。信頼性の高い VPN 接続により、大きな画像をよりスムーズに処理できるようになり、読み取りワークフローの強化に役立ちます。
ヒント 4: 高品質の診断モニターとワークステーションに投資する
品質やアクセシビリティを犠牲にすることなく、自宅で診断画像を解釈するには、診断ディスプレイが必要です。国際ガイドラインには、画像を確実に表示および読み取るために満たす必要のある多くの要件が記載されています。 ACR および FDA の基準を満たすディスプレイを豊富に取り揃えています。に関する記事をお読みください 適切な診断ディスプレイ モニターとワークステーションを選択する方法 そのため、さまざまなオプションとそれらの違いについて詳しく学ぶことができます。
ヒント 5: ディスプレイのキャリブレーションとコンプライアンスがチェックされていることを確認する
医療診断モニターは、内蔵の前面センサーを利用して校正および適合性テストを実行します。これがない場合は、環境の変化を補償し、機器の耐用年数にわたって校正測定値を追跡することに加えて、このタスクを実行する外部 USB センサーが必要になります。これらのタスクを定期的に実行するように QC ソフトウェアでスケジュールを設定すると、最高レベルの診断精度と法的遵守が保証されます。通常、病院の IT 部門がこれらのプロセスを処理しますが、独立した放射線科医である場合、または在宅勤務している場合は、診断モニターの遵守に責任を負う可能性があります。 Monitors.com のテクニカル サポートには、いつでもご連絡いただけます。校正およびコンプライアンス ソフトウェアの設定をお手伝いいたします。
ヒント 6: 休憩とストレッチをしましょう
身体的な健康を維持することが重要です。長時間仕事をしていると、筋肉が硬くなったり、目が痛くなったりすることがあります。読書をするときに気が散って不快になることは間違いありません。常に十分な水を飲むことを忘れないでください。筋肉の硬直や目のかゆみなどの身体的不快感を避けるために、アラームを設定して休憩してください。少し運動すると、凝り固まった筋肉を伸ばすことができ、同時に血液の流れも良くなります。
